“Quel sport pratiquez vous ?” En général on vous rit au nez quand vous répondez “le shopping et la course après le bus”. Essayez à la visite médicale vous en aurez la preuve.
D’accord le shopping ne sera jamais discipline olympique mais c’est tout de même une activité physique à part entière. La preuve en chiffres avec l’exemple d’une heure de magasins rue de Rennes :
- Longueur de la rue : 1195 mètres (conversion rapide : presque 2 km)
- Marche à pied (entre les magasins) : 300 calories pour 1/2 heure
- Montée d’escaliers (escalators en panne de H&M, 2ème étage de Zara, Kookai, sous-sol de Miss Coquines) : 80 calories pour 5-10 minutes
- Activité en position debout (arrêt à chaque rayon, essayage, attente à la caisse) : 50 calories pour 15-20 minutes
Total : 1heure de shopping = 430 calories = 81,13 grammes de Nutella
5 Responses to Le shopping EST un sport
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tu pourrais faire la meme demostration avec le temps passé devant un ordi ?
héhé, c’est bon à savoir tout ça
Merci, c’est un bon argument pour convaincre son Homme de nous accompagner…
rue de rennes, le samedi, je pense que c’est encore plus de dépenses énergétiques !!
[...] les débuts de ce blog, j’ai établi la théorie suivante : le shopping est un sport. Sport où on marche beaucoup, où on reste debout, où on porte des [...]
[...] débuts de ce blog, et même après, je l’affirmais déjà : le shopping est un sport. Et bien les [...]