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Le cadeau 100% sport du CCB : l’élastique fitness

Exercices avec élastique de fitnessJe suis comme tout le monde, je commande au club des créateurs de beauté pour dans l’ordre :  le cadeau, les échantillons, le produit (quoi, tout le monde ne fait pas ça?).

L’autre jour, je suis tombée dans le vice d’acheter un déo bio rien que pour avoir en cadeau l’élastique fitness, rien que pour faire un article dessus. Pour ma défense, le déo bio est pas mal et tombait pile au moment où je commençais une parano sels d’aluminium cancérigènes etc.

J’aurais aussi bien pu faire l’article comme ça , parce que je n’ai pas encore testé le super mega top élastique fitness. Et pourtant tous les exercices sont bien expliqués. Je doute que j’ai l’air aussi glamour que la fille de démonstration même avec une culotte indigo et un débardeur rose.

Alors quels exercices peut-on faire avec un élastique fitness ?

Et bien ce genre de choses :

  1. Muscler le dos et l’intérieur des bras : les bras dans le dos tirez vers le haut et vers le bas en même temps en diagonale, puis inversez les bras
  2. Muscler cuisses et abdos : en équilibre sur les fesses tendez puis fléchissez les jambes
  3. Muscler l’intérieur de la cuisse et affiner la taille : allongée sur le côté, levez la jambe 20 fois de chaque côté
  4. Raffermir les seins et tonifier les bras : écartez les bras et revenez

ça avait l’air drôle comme ça (et puis si on peut avoir les jambes de la demoiselle…), mais il faut trouver le courage. Sinon, vous pouvez toujours prendre le cadeau 100% beauté : la trousse de nouveautés Agnès B en format pocket. Je ne sais pas si l’offre est toujours d’actualité, mais c’était là.

images CCB

Marie

rédactrice web freelance, j'écris depuis quinze ans sur mon blog Graine de Sportive, et j'ai collaboré avec plusieurs médias. Contactez-moi pour me confier vos besoins sports et loisirs !

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