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Avant, moi, le matin, je dormais. Je décalais le réveil jusqu’à la limite de l’acceptable pour avoir le temps de prendre un café, m’habiller, me maquiller. Mais ça c’était avant. Depuis début janvier, je me suis mise à faire mon renfo-yoga le matin, avant de partir travailler. Des petits programmes Nike Training Club tout en […]
La dernière fois que j’ai participé aux 10km de l’Equipe, c’était il y a deux ans, en plein Roland-Garros. J’avais couru avant le début des matchs, et je m’étais un peu rapprochée de mon RP de l’époque avec un chrono de 47’43” (vous pouvez relire mon CR ici) Cette année, le 10km de l’Equipe est […]
Titre accrocheur et mensonger : je n’ai pas du tout le blues post-marathon cette année ! Au contraire, j’ai rarement eu autant de plaisir à courir ! Mais je cherchais un point commun pour vous présenter mes trois paires de chaussures de running préférées du moment. J’en ai trouvé deux : elles sont toutes les […]
Après mon premier marathon, en 2017, j’ai mis plus de 6 mois à me remettre dedans, à vraiment retrouver l’envie d’avoir envie, le plaisir de courir, la motivation pour aller plus vite, plus loin. En fait, tout est revenu pour ne plus s’en aller le jour où je me suis inscrite à mon 2e marathon, […]
Comme vous en avez peut-être marre des compte-rendus kilomètre par kilomètre, je me suis dit que j’allais plutôt vous donner ma recette pour ce marathon de Londres. Le marathon, comme la cuisine, ça demande beaucoup de préparation, de bons ingrédients, une pincée de créativité, et quelques imprévus (la température). Convaincue que je cours mieux quand […]
C’est votre année ! L’an dernier, je me lançais à Paris sur mon premier marathon et c’était incroyable ! En 2018, je connais beaucoup de personnes qui se jettent dans l’aventure et qui sont très à l’écoute de tout ce qu’on peut donner comme retour d’expérience. J’ai par exemple passé tout un run pipelette avec […]
A chaque grand évènement sa tenue spécifique ! Mais votre marathon, c’est plus comme un premier date que la rentrée des classes. Comprenez : portez ce qui vous va bien et non toutes vos affaires neuves ! Mettez à profit la prépa marathon (ça tombe bien c’est un peu long) pour tester et trouver LA […]
Cap de faire un CR de plus alors que près de 35000 finishers vont faire le leur sur le réseau social de leur choix ? OUI ! Hier, j’ai donc pris le départ de mon 4è (déjà) semi de Paris. L’année dernière j’avais fait celui de Barcelone deux semaines avant, pour la Champions League du […]
Il y a quelques mois, je suis tombée sur la pétition d’ASO incitant les femmes à courir, et à s’inscrire au marathon de Paris. J’avais été assez perplexe par la démarche de pétition. Mais je suis à 100% d’accord avec le fond : OSEZ vous inscrire ! Et encore plus avec l’objectif : faire du […]
Il y a quelques temps, avec Yohan, on a décidé de s’inscrire à la corrida de Houilles, le 31 décembre 2017. Il me l’avait bien vendue : tu vas voir c’est chouette, ce sera la dernière course de l’année, tu pourras faire une petite prépa et essayer d’aller chercher le -45min. Et Naïs m’a dit […]
