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Forme, Running
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Fin juin, j’ai été invitée à passer deux jours à Hendaye pour courir et faire du paddle, soit deux de mes sports préférés. Objectif : tester les dernières collections Kalenji pour le jogging et Tribord pour le surf. Soit des tenues confortables pour courir et des maillots adaptés pour surfer. Du maintien, du confort, des […]
Le 28 juin, comme de nombreux français vous serez sur la ligne de départ des soldes d’été. Comme chaque année vous êtes plus ou moins bien préparée et chacune a un objectif différent : remplir sa valise d’été de shorts, trouver une robe pour le mariage de son frère, mettre la main sur la paire […]
L’autre jour, avec plusieurs filles de Adidas Runners Paris, nous avons rencontré Gaëtane Thiney pour une petite séance sportive et plein de bons conseils de la footballeuse. Le saviez-vous, l’Euro féminin aura lieu cet été. OUI, on en parle beaucoup moins que son équivalent masculin qui a eu lieu l’an dernier (ne me reparlez pas […]
Dans la vie, on peut faire dix fois (de suite ou pas) pas mal de choses : regarder 10 fois le même film, changer 10 fois de tenue avant de partir à une soirée, répéter 10 fois “ça va ?” en arrivant quelque part, manger 10 Big Mac etc. En sport, répéter 10 fois le […]
ça n’a pas pu vous échapper, Roland-Garros, le tournoi de tennis parisien a commencé cette semaine. Pendant deux semaines vous allez voir beaucoup de terre battue et entendre beaucoup de balles. Les plus chanceux d’entre vous iront tourner la tête en rythme des points (pensez à vous échauffer la nuque). Histoire de se mettre dans […]
Si vous me suivez un peu, vous savez que c’est un sujet sur lequel je dois me plonger depuis bien longtemps : la piscine. Voilà plusieurs mois que je dis que j’aimerais me (re)motiver à aller nager de temps en temps. Rien ne m’y oblige vous me direz, mais je sais comme ce sport fait […]
J’ai commencé mon nouveau travail deux semaines avant le marathon. Le plus gros de la préparation était derrière et moi et j’ai pu m’entrainer à l’heure que je voulais pendant plusieurs mois #freelance. J’avoue que cet hiver, j’ai trouvé ça bien pratique ! En recommençant à avoir des horaires, j’ai (re)découvert qu’il n’est pas toujours […]
2024 secondes, c’est un peu moins de 34 minutes, c’est le temps minimum pour une pause déjeuner. #2024secondes, c’est aussi la campagne d’Elior Group pour soutenir la candidature olympique et paralympique de Paris 2024. Et nous pouvons tous y participer ! D’après l’étude menée par le groupe, les Français aiment manger, les Français aiment le […]
Après le marathon, on m’a conseillé de faire un vrai break avec le running. Passer trois semaines sans courir du tout. Je m’étais dit que j’en profiterais pour me motiver à aller à la piscine, faire du yoga, du renfo et du stretching, je n’ai bien sûr rien fait de tout ça. Alors trois semaines de […]
Avec tout ça, je n’avais pas eu le temps de vous raconter ma dernière sortie longue avant le marathon de Paris. Une semaine avant l’échéance on avait dit beaucoup de repos, de la détente, et une sortie d’environ 15km (ou 1h15). C’est ce weekend là que Disneyland Paris nous a invités à venir les voir, […]
