Ma punition pour avoir arrêté mon compte Spotify Premium a été la pub FFT « Trouvez un club près de chez vous » 5 fois par sortie course à pied. Et pourtant elle a raison, la rentrée est l’occasion parfaite pour prendre votre licence ou renouveler votre inscription en club de sport. Toutes les bonnes raisons de prendre sa licence :
1/ La motivation
Faire partie d’un club, être inscrit au tennis à l’athlé, au judo, au paddle ou à la gym (…) vous permettra de garder vos bonnes résolutions une fois que l’automne sera venu, et avec lui les journées courtes, froides et grises. Si le côté bon élève « je suis inscrit, je dois y aller » ne suffit pas, vous pourrez vous rappeler que vous avez payé votre cotisation.
En attendant, profitez de l’énergie de la rentrée pour renouveler votre licence dans votre club préféré et retrouver vos amis après l’été.
2/ Rencontrer des gens ou voir des amis
Le sport, ça crée des liens ! Même la course à pied devient un sport collectif ! Vous inscrire en club vous permettra de rencontrer de nouvelles personnes qui partagent votre passion ou au moins votre intérêt croissant pour un sport. L’idéal si vous arrivez dans une nouvelle ville…
A force de les voir toutes les semaines, vous pourrez même vous en faire des nouveaux amis, et les retrouver pour un verre après la séance. Votre motivation sera d’autant plus boostée, la boucle est bouclée !
La preuve, VMA est devenue comme une grande famille à force de les voir tout le temps !
3/ Progresser, avoir une pratique encadrée
« Tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin ». S’entraîner tout seul peut avoir ses limites, alors qu’un coach et un entraînement spécifique peuvent vous faire gravir des montagnes. Laissez-vous guider, suivez les conseils qui vous veulent du bien et à vous les sommets !
Les entraînements les plus difficiles se passent beaucoup mieux quand on est accompagné dans cette galère. Et quoi de mieux pour progresser que d’essayer de suivre le train juste devant vous ? Ça s’appelle l’émulation : c’est comme la motivation mais à plusieurs.
4/ Faire des compétitions
Pour ceux qui le souhaitent, la licence sportive va ouvrir la porte à des compétitions plus ou moins relevées, et plus ou moins sympathiques. Par exemple en athlétisme : à vous les cross ! Si vous vous qualifiez, vous pourrez aussi accéder aux championnats de France de 10km, semi-marathon…, participer à des compétitions sur piste.
Vous aurez un joli numéro de licence à entrer à chaque fois que vous vous inscrivez quelque part, c’est l’effet de groupe, l’esprit d’équipe !
5/ La sécurité avant tout
Bien sûr la licence sportive sert aussi à assurer votre pratique et à éviter tout problème. Il vous faudra un certificat médical la première année, mais vous n’aurez plus besoin de le sortir à chaque épreuve, et il sera renouvelé si vous continuez dans votre club, sur validation d’un questionnaire de santé.
Comment s’inscrire en club de sport ?
Rapprochez vous de la fédération de laquelle vous dépendez : tennis, athlétisme, voile… Participez éventuellement au journées portes ouvertes ou à des séances découverte. Promenez-vous sur leurs réseaux sociaux et leur site internet. Echangez avec vos voisins sportifs. Et lancez-vous ! Si vous avez un comité d’entreprise, pensez à vérifier si vous pouvez obtenir une réduction sur votre licence !
