Blog sport, forme, lifestyle
Il y a maintenant un bon bout de temps, j’avais écrit cet article « je ne fais pas du sport pour maigrir » où j’expliquais un peu ma vision du sport et mon agacement de le voir souvent indissocié de la thématique minceur. Il n’y a pas si longtemps, j’ai écrit cet article « 10 sports qui font […]
Sport et bronzage peuvent faire bon ménage, à condition de les pratiquer avec modération et de bien connaitre son niveau de performance maximale. Comment optimiser son bronzage quand on fait du sport ? Comment rattraper les traces de bronzage ? On lève l’écran total sur le sujet ! Montre moi tes traces de bronzage, je te […]
Après les 5 coiffures de surfeuses à copier cet été pour vos running et training, inspirons nous des skieuses et des snowboardeuses pour allier vitesse et cheveux freestyle. Avec un casque ou un bonnet les possibilités sont un peu moins variées, mais vous allez voir qu’on peut faire du sport bien coiffée, même par -8000°. Astuce […]
(Oui c’est un titre aguicheur mais c’est fait exprès). Voilà c’est (déjà) la fin de l’année, l’heure de regarder les résolutions tenues ou non, et de faire sa rétrospective de l’année (ma rétro running est ici). Facebook vous offre une vidéo récap de vos statuts, vos photos, vos amis (elle est moche leur vidéo cette […]
Depuis le 9 octobre, vous avez mangé 3 calendriers de l’avent mais vous n’avez pas commencé vos achats de Noël. Vous avez contemplé les jolis dossiers « Idées cadeaux » de vos magazines préférés, mais vous avez surtout regardé les images, car l’article le moins cher était une paire de chaussettes à 25€. Vous avez épluché les listes d’idées de […]
Le plus dur dans le sport, ce n’est pas faire du sport, ni même se motiver à faire du sport, c’est d’y aller. Si comme moi vous êtes capable de mettre 1H30 avant de partir courir, retenez bien toutes ces astuces pour perdre du temps avant le sport : ces 10 choses qui vous mettent […]
Il y a quasiment deux ans j’embarquais tous mes maillots de foot et mes bikini destination Rioooo ! La bas, j’ai vu plus de faux maillots Neymar et plus de faux fessiers de surfeuse que n’importe où ailleurs. C’est pourquoi quand Slendertone m’a proposé de tester son programme « Electro Carioca » qui vous promet des fesses […]
Il y a quelques temps déjà , la boutique Anima Atletica présentait en exclusivité l’arrivée de la marque Zobha en France, à l’occasion d’un petit training avec Malika Ménard et son coach. Rien que ça. La marque californienne Zobha et son joli slogan #WhatMovesYou a la particularité de mixer mode et sport avec […]
{ton Capital / Zone Interdite / toute autre émission const-éco}. L’autre jour, j’ai reçu une proposition de test des vêtements de minceur ET sportifs Lytess Active Fit. Le message était précédé d’un galant « je sais que tu n’as pas besoin de produits minceur… », j’ai donc accepté de me lancer dans ce test : Les leggings et autres vêtements minceur, […]
Chaque année c’est la même chose : vous apprenez via la presse ou les réseaux sociaux que les vacances ont une fin et que CHIC, c’est la rentrée. Chaque année les magazines vous font endosser les manteaux de l’hiver dès le 30 août, le régime pour l’été prochain le 15 septembre (le 14 c’est mon […]