Running

La Course Nike Women’s Paris #werunParis

werunparis-nikewomen-raceSi tu as pu « own la night » en 2013 et 2014, tu pourras t’aligner sur la course Nike Women’s Paris en 2015. Exit « We Own the Night« , bonjour Nike Women’s Paris (et London, Milan, Stockholm…). Avouez que le nom de la course devient un peu plus logique, la « we own the night » étant courue à Paris à 10h du matin.

Le principe lui, reste le même : une course féminine le matin de la finale de Roland Garros (7 juin 2015), et l’occasion de se dépasser encore et toujours. Nouveauté de l’année : deux formats sont proposés : 10 ou 15km. Parce que, c’est bien connu, « si tu peux courir 10km, tu peux en courir 15 ». Et si Rafael Nadal partira à la conquête de son 10 titre à Roland Garros, tu peux bien courir 5 petits kilomètres de plus, non ?

Evidemment, passer de 10 à 15 c’est toujours plus facile à dire qu’à faire, mais si vous commencez à vous sentir à l’aise sur la distance « classique » des 10km, si vous avez envie d’aller plus loin ou d’un nouveau défi, avant, pourquoi pas, un semi-marathon, c’est sans doute l’occasion rêvée ! Et puis, les courses de 10km fleurissent comme les géraniums de Roland Garros au printemps, vous aurez le temps de battre votre record sur cette distance !

En revanche, si vous commencez tout juste à courir, voici les 10 kilomètres rêvés pour faire vos premières armes ! (si vous m’aidez à convaincre @manueshao de s’y mettre, je cours 5km de plus après la ligne d’arrivée)

Comme ces deux dernières années, la course sera l’occasion de mixer sport, mode, training et lifestyle pendant les 4 semaines d’entraînements et plus encore. Un peu comme le Nike Women Club lancé en ce début d’année.

De mon côté, je vais me frotter au 15 kilomètres, histoire de varier un peu les plaisirs. Distance que j’ai déjà parcourue au Go Sport Running Tour, mais pas dans les meilleures conditions possibles : j’étais rentrée de Rio seulement quelques heures avant. Je suis inscrite au semi-marathon de Paris début mars et j’irai attaquer mon record sur 10km à un moment ou un autre au printemps-été. (Peut-être sur les 10km de l’Equipe). On peut dire que question varier les plaisirs, je vais être servie !

Quoiqu’il en soit, parce que juin, c’est déjà demain (oui oui), les inscriptions à la Nike Women’s Paris sont déjà ouvertes : gonike.me/nwrsparis . De la motivation sur Instagram avec le hasthag #werunparis et mon #pinkrunningcrew

Et si vous voulez commencer à vous entraîner dés maintenant ou courir en groupe, rendez-vous sur Nike.com/paris pour des sessions running différentes chaque jour de la semaine ! Demandez le programme ! (astuce (mettez ce lien en favori et revenez voir régulièrement si les nouvelles dates sont mises en ligne)

 

 

 

Marie

rédactrice web freelance, j'écris depuis quinze ans sur mon blog Graine de Sportive, et j'ai collaboré avec plusieurs médias. Contactez-moi pour me confier vos besoins sports et loisirs !

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