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courir en sécurité avec un sifflet
Running

Tous les conseils pour courir en sécurité

C’est l’une des principales préoccupations féminines sur la course à pied : la sécurité. La période hivernale, avec sa faible luminosité, et l’actualité souvent anxiogène, renforcent ce sentiment d’insécurité. Quitte à devenir un frein à la pratique sportive. Comment prendre ses précautions pour courir ? Quelques pistes pour vous aider …

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Chaussures Running

Les Vaporfly Next% de Nike

Première paire de chaussures à plaques de carbone, la Vaporfly de Nike a changé le business des chaussures de running. La technologie a fait tomber de nombreux records, avant que d’autres marques ne se mettent elles aussi à travailler sur la question. Accessibles au grand public moyennant finances, la Vaporfly …