Tout ça est la faute de Twitter, de ma shopping adiction et du Forum des halles. Le tout mélangé ça donne le twitter du Forum …
Garder la forme en s’amusant !
Tous les conseils pour garder la forme mais sans se prendre la tête ! Faire du sport en s’amusant, trouver les cours de fitness qui nous plaisent, pratiquer une activité qui nous fait du bien.
Ma rubrique forme se veut loin de celles qu’on trouvait jadis dans les magazines féminins. Ici on ne pratique pas le sport pour maigrir mais pour se faire du bien, rester en bonne santé et progresser pour celles et ceux qui ont le plus l’esprit de compétition !
Dans ces articles je veux vous parler des sports que j’aime bien, vous partager ceux que je suis amenée à tester, vous donner envie de trouver ceux qui vous feront du bien à vous !
Forme
Sport Song
Parce que j’ai fait des abdos sur cette chanson Parce que je vais l’avoir dans la tête toute la semaine Parce qu’il n’y a pas …
Se faire un prénom
Je vous le dis, Marie, c’est le prénom de la gloire. De la gloire à ski, même. La preuve avec Marie Marchand-Arvier, qui a apporté …
Ressortir de chez soi EST un sport
Surtout quand c’est pour aller à la gym. Le seul fait de réussir à repasser la porte est un exploit qui demande volonté et motivation …
Hé ho, hé ho, on rentre du boulot
… A Pied. Et on dit merci qui? Merci la grève! Finalement, ce matin, j’ai eu le seul RER de l’heure 9h. Mais comme il …
J’ai 43 ans
En wii-fit. A force d’en entendre parler, fallait bien que je monte sur le fameux plateau un jour ou l’autre. C’est maintenant chose faite, et …
A la découverte de la barre au sol
Article qui aurait pu également s’appeler « complètement barrée » mais c’était trop facile. En guise de bonne année, Ab’Glam’ m’a demandé de lui trouver des infos …
La chanson qui tue
Je vous présente la chanson de la mort de fin de programme de gym suédoise de ce soir. La chanson, où, non contente d’avoir passé …
Pas trop dure la reprise?
Alors pas trop dur de se remettre à un peu de sport après de longs et riches déjeuners, des soirées au coin du feu ou …
Les résolutions de la sportive
Appropriation du tag de Sandra. Je suis censée donner autant de résolutions que mon âge mais c’est surtout pour vous les résolutions, moi je suis …