Pour moi le « cross training », c’était faire un autre sport en plus du running pour compléter : du fitness, du renforcement musculaire, du yoga… C’est pourquoi je ne me méfiais …
J’ai testé le Cross Training by Domyos

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Pour moi le « cross training », c’était faire un autre sport en plus du running pour compléter : du fitness, du renforcement musculaire, du yoga… C’est pourquoi je ne me méfiais …
J’avais déjà testé rapidement le CrossFit au centre Reebok Louvre (rien que pour ma tête de super-fayotte ça vaut le coup de relire cet article). Je savais donc déjà que …