A la gym on fait des abdos sur ça. ça a l’air petite joueuse comme ça mais c’est un peu hard. On se met sur le dos et on ramène le coude sur le genou opposé. A force ça fait mal. Vous pouvez essayer.
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Il est mignon cet ours rose non? Il m’a fait rigoler, ça a fait travailler mes abdos un chouilla de plus.
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6 Commentaires
ah ouaissss, un nounours rose!!
Tin sinon c’est bizarre, mais instructif, vous les faites sur une musique super lente en fait!
trop chou ce nounours
@gazelle: ouais mais du coup on les fait à fond!
tu veux pals plutot nous retrouver la musique de quand on se croit à la boxe ?
Trop trop mimi cet ourson !
Hé je n’aurai jamais pensé que faire des abdos sur ce son pouvait être entraînant… je testerai tiens !
déjà fait : http://www.grainedesportive.fr/2009/02/23/defoule-toi-si-tu-veux/
faut suivre un peu
Moi aussi j’ai travaillé mes abdos.