Beaucoup de coureurs ont un rêve : courir les six plus grands marathons du monde : Tokyo, Boston, Londres, Berlin, Chicago, New York. Eh bien en voici un septième : Sydney ! Validée fin 2024 par AWMM (Abbott World Marathon Majors), la course australienne devient la nouvelle médaille à décrocher. …
C’est l’une des principales préoccupations féminines sur la course à pied : la sécurité. La période hivernale, avec sa faible luminosité, et l’actualité souvent anxiogène, renforcent ce sentiment d’insécurité. Quitte à devenir un frein à la pratique sportive. Comment prendre ses précautions pour courir ? Quelques pistes pour vous aider …
Comme 20023 autres coureurs plus ou moins chevronnés, j’ai couru le marathon pour tous des Jeux Olympiques de Paris 2024. Vous brûlez sûrement d’impatience de lire un énième CR « je suis marathonien olympique », alors c’est parti ! De la flemme olympique au retour de flamme Après le marathon de New …
Beaucoup de personnes rêvent de courir tous les Major Marathons, et ceux qui se sont lancés dans cette quête rapportent souvent des souvenirs vestimentaires de leur expédition. En même temps on les comprend : quand on a déjà dépensé beaucoup d’argent pour le dossard, l’avion, l’hôtel, les chaussures de course …
Marathon blues, trou d’air, crise de flemme, hibernation… on a tous des moments où on n’a plus envie de courir. On se demande comment on a réussi des prépa à 100km dans la semaine alors qu’un footing de 40min nous est devenu vraaaaiment pénible. Comment retrouver l’envie d’avoir envie et …
Première paire de chaussures à plaques de carbone, la Vaporfly de Nike a changé le business des chaussures de running. La technologie a fait tomber de nombreux records, avant que d’autres marques ne se mettent elles aussi à travailler sur la question. Accessibles au grand public moyennant finances, la Vaporfly …
Un mois après le marathon de New York, je me suis inscrite au 10km de la Tour Eiffel « en touriste ». Sans préparation spécifique, et en pleine relâche physique et mentale, le seul objectif de cette course était de faire un petit tour dans Paris. Voici mon avis sur cette course, …
J’ai beaucoup porté les Cloudmonster pendant ma préparation du marathon de New York. Je continue de les enfiler quand j’ai envie de courir pendant ma reprise de la course à pied. A force, il était temps que je donne mon avis sur cette paire de running. Allons droit au but …
Vous l’avez peut-être suivi sur mes réseaux sociaux, le choix de LA paire de chaussures pour courir un marathon est un des défis de la préparation. La recevoir et la tester juste ce qu’il faut avant la course aussi. J’ai donc couru le marathon de New York avec l’Adios Pro …
Le 19 novembre, c’est la journée mondiale des toilettes. Oui il y a des journées mondiales pour beaucoup de choses. Celle des toilettes vise à défendre l’accès à la propreté pour tous, et à assainir l’environnement . Bien sûr, c’est un sujet plus important que la course à pied mais …