En me promenant sur le site de décathlon, je suis tombée sur un machin rose qui avait l’air drôle et sportif : le Fitness Pocket. Un petit accessoire qui permet de tonifier son corps. Un mini-coach qui vous sourit quand vous faites bien les exercices. C’est bien trouvé car tous …
Garder la forme en s’amusant !
Tous les conseils pour garder la forme mais sans se prendre la tête ! Faire du sport en s’amusant, trouver les cours de fitness qui nous plaisent, pratiquer une activité qui nous fait du bien.
Ma rubrique forme se veut loin de celles qu’on trouvait jadis dans les magazines féminins. Ici on ne pratique pas le sport pour maigrir mais pour se faire du bien, rester en bonne santé et progresser pour celles et ceux qui ont le plus l’esprit de compétition !
Dans ces articles je veux vous parler des sports que j’aime bien, vous partager ceux que je suis amenée à tester, vous donner envie de trouver ceux qui vous feront du bien à vous !
Forme
Garnier me gronde par mail
Moi ! j’ai un blog de sport et je n’ai (officiellement) pas de cellulite (personne n’ira vérifier, je peux dire ce que je veux), et Garnier me gronde quand même ! « si près du but, ce n’est pas le moment de se relâcher! » La raison? L’autre jour, je me suis …
Clairou au pays du Jukari
Clairou est fantastique : elle m’a dignement représentée à la séance de Jukari samedi, et elle vous a préparé un petit compte-rendu digne d’une grande blogueuse. Lisez plutôt : Clairou au pays du Jukari : Chose promise, chose due ! Samedi je suis allée tester pour vous en (presque) avant-première …
Jukari, qui veut jouer aussi?
Je vous en ai beaucoup parlé, l’autre jour, j’ai testé le programme Fitness Jukari Fit to Fly. J’en ai tellement parlé et reparlé que vous avez eu envie d’essayer. Et bien, cela va être possible pour l’une d’entre vous. L’heureuse élue sera chouchoutée comme je l’ai été : on lui …
J’ai testé le Jukari Fit to Fly avec Reebok
Le Jukari : qu’est-ce que c’est? Le programme fitness Jukari, fit to fly a été inventé par Reebok en partenariat avec le Cirque du Soleil. Il mêle sport et cirque grâce à une série d’exercices utilisant un trapèze (FlySet). On a l’impression de voler et on fait du sport sans …
Défoule-toi si tu veux
Ce qu’il y a bien à la gym, c’est que ça défoule. Surtout la salle où on va en ce moment. Sauf qu’aujourd’hui, les copines qui avaient le plus de stress à évacuer n’étaient pas là. L’une, après sa présentation chez un client très important, n’avait plus de pantalon de …
Le sport contre la fatigue?
Février, un des pire mois de l’année. Certes, les jours commencent à rallonger, mais notre patience hivernale, elle, tend à s’amenuiser. On en a marre du froid, de l’hiver, et les collections printemps-été nous font de l’oeil. En février tout le monde est crevé. Moi la première. Il parait que …
Urban-Traininguée*
Tout ça est la faute de Twitter, de ma shopping adiction et du Forum des halles. Le tout mélangé ça donne le twitter du Forum des Halles et le blog qui va avec. Cet après-midi sur twitter, ça parlait de l‘Urban Training (parcours forme quoi) organisé au forum des halles. …
Se faire un prénom
Je vous le dis, Marie, c’est le prénom de la gloire. De la gloire à ski, même. La preuve avec Marie Marchand-Arvier, qui a apporté sa première médaille à la France aux mondiaux de ski de Val d’Isère. Médaille d’argent du Super-G, mardi, elle inscrit son nom au palmarés. Quant …
Ressortir de chez soi EST un sport
Surtout quand c’est pour aller à la gym. Le seul fait de réussir à repasser la porte est un exploit qui demande volonté et motivation exceptionnelles. D’habitude la gym, c’est à 20h. A peine le temps de repasser chez moi, de mettre la main sur ma brassière, de remplir ma …