Sport et bronzage peuvent faire bon ménage, à condition de les pratiquer avec modération et de bien connaitre son niveau de performance maximale. Comment optimiser son bronzage quand on fait du …
Bronzage sportif
chill
Sport en vacances : 10 manières de s’entrainer comme une touriste
Au cas où vous n’auriez pas remarqué, je me suis exilée (de mon plein gré) pendant à peu près tout le mois d’aout. Sans mon rythme habituel et mes petites …
Run, paddle, eat & sleep
Quatre mots pour définir 8 jours de vacances dans le Golfe du Morbihan qui passent toujours un peu trop vite, qui ressemblent toujours un peu aux précédentes, mais qui à …
Weekend sportif (ou pas) en Bretagne
Un très bon blog disait l’autre jour qu’en vacances il faut savoir décompresser et lever (un peu) le pied sur ses programmes d’entraînements. Mais le sport nous rattrape toujours, démonstration …
5 résolutions sportives & healthy à NE PAS tenir cet été
Conditionnés par les cahiers de vacances, on est toujours plein de bonnes ambitions dés la mi-juin. Journées plus longues, soleil dans nos coeurs, on se prend à se fixer plein …
20 sportifs à adopter en 2015
Comme tous les ans maintenant, adopte un mec a fait bouillir la toile avec son top 100 des mecs à adopter en 2015 : comme d’habitude un peu de tout …
La Bretagne à l’heure d’hiver
Voilà un bon mois et demi que j’essaie de me convaincre à tourner la page de l’été. Sans grand succès. Si j’ai finalement accepté (contre mon gré), de remettre des …
Bretagne 2014
Voilà bien longtemps que je n’avais pas consacré une semaine entière de mes précieux jours de congés à la Bretagne. Ces dernières années, j’ai utilisé la technique semaine à Paris …
20 sportifs à adopter en 2014
Je crois avoir déjà partagé ici un des classements sportifs d’adopte un mec, qui établit depuis 3 ans déjà le top 100 des mecs à « adopter » : journalistes, blogueurs, acteurs, j’en …
L’heure de l’automne
Voilà, le changement d’heure est derrière nous, et ce petit décalage horaire va nous plonger dans l’obscurité un peu plus tôt le soir, nous faire avancer un peu plus vers …