Pour les moins twittophiles d’entre vous, #jeudiconfession c’est un hashtag utilisé le jeudi (pourquoi le jeudi plus que le vendredi je ne sais pas), pour avouer toutes sortes de choses plus ou moins dramatiques, mais si possible drôles. Parce qu’en sport comme en tout, Instagram c’est pas la vraie vie, …
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Adidas Runners Paris : le bilan de l’élite
On vous avait promis dans cet article de tout vous dire sur le programme adidas runners paris : l’élite des meilleurs runners de Paris. Après 5 mois d’infiltration, on revient sans Karine Le Marchand faire le bilan de tous ces entrainements. Alors l’élite, c’était comment ? Un bilan de condition …
Les 20km de Paris : dessiner c’est gagné
L’année dernière, les 20km de Paris (et leur fameux t-shirt) avaient crevé l’écran : un thème cinéma très bien suivi et 1h44 de course sans chiqué pour moi, bien que j’aie failli faire un remake de la petite sirène en finissant dans la Seine. Cette année, fini le ciné bonjour …
L’Ultraboost d’adidas
Aaaah l’ultraboost ! Lancée en grandes pompes (pardon) par adidas à New York (je le sais, j’y étais), l’ultraboost promettait très modestement de révolutionner le running. Son célèbre amorti boost en version nec plus ultra (pardon), c’est à dire sans EVA mais avec encore plus de boost (et donc de …
Anima Athletica, la 1ère collec de sport juste pour les femmes
Je vous ai déjà présenté les boutiques Anima Athletica, il y a déjà quelques années. Alexia et moi nous nous suivons chacune depuis nos débuts car nous avons en commun de vouloir proposer quelque chose d’à la fois sportif et féminin : elle en trouvant des vêtements de sport adaptés à chacune …
Paris-Versailles : le procès verbal
Plusieurs mois qu’on en parle, plusieurs mois qu’on la prépare, dimanche on a couru Paris-Versailles. Pas de blessés, pas de dégâts, constat à l’amiable du « PV ». Je vous raconterai le reste du weekend Adidas Runners Paris dans un autre article qui fera le bilan calmement de cette formidable aventure. En attendant, …
La Run & Bike côté Bike
Dimanche dernier, j’ai participé à la Run & Bike solidaire, course que j’avais déjà faite il y a deux ans (et on avait doublé Laurent Blanc) et que j’avais déjà beaucoup appréciée. Le concept, vous le connaissez : une course de 10km en binôme, l’un pédale, l’autre court et vous …
10 astuces pour perdre du temps avant le sport
Le plus dur dans le sport, ce n’est pas faire du sport, ni même se motiver à faire du sport, c’est d’y aller. Si comme moi vous êtes capable de mettre 1H30 avant de partir courir, retenez bien toutes ces astuces pour perdre du temps avant le sport : ces …
Sport en vacances : 10 manières de s’entrainer comme une touriste
Au cas où vous n’auriez pas remarqué, je me suis exilée (de mon plein gré) pendant à peu près tout le mois d’aout. Sans mon rythme habituel et mes petites habitudes sportives de l’année je suis confrontée à ce grave problème existentiel du sport en vacances : Comment rester en …
4 entrainements à l’INSEP avec Adidas Runners Paris
On vous l’avait promis dans cet article, tout vous saurez tout sur la team « élites » adidas runners paris : les entrainements à l’insep, les cours de diététique (#healthymarie), les conseils du kiné, le bilan complet de condition physique. Après vous avoir livré mon taux de gras et ma VMA, j’avais promis …