10 astuces pour relever ses challenges pro ET sportifs en 2023
Au boulot comme en sport, on veut être per-for-mant. En cette période de bonnes résolutions et de bilans annuels, repartons from scratch avec quelques tips…
Year in Sport – les tendances sport 2022 par Strava
CE moment de l’année est venu : celui des rétrospectives, des bilans, des statistiques. Celle de Spotify a inondé vos réseaux en début de mois,…
Le marathon par procuration
Mon dernier marathon remonte à Berlin 2021 et mon meilleur marathon à Paris 2019. Le temps passe vite, et l’excitation, la préparation et la réalisation…
Le semi de Boulbi
Quand on a parlé du semi de Boulogne-Billancourt avec les copines, l’une d’elles a dit « J’ai tapé « semi boulbi » dans Google, je trouve pas la…
20km de Paris : 10 idées pour « courir en apesanteur »
La 44e édition des 20 kilomètres de Paris a eu lieu ce 9 octobre. Le thème de cette année : « Courir en apesanteur« , un hommage…
Paris 2024 : le marathon pour tous
A moins de vivre et de courir en rond dans votre grotte, vous êtes forcément au courant : le marathon olympique de Paris 2024 sera…
Le Semi de Berlin : ça s’en va et ça revient
J’ai fait beaucoup d’allers-retours mentaux avant de me décider à m’inscrire au semi de Berlin. Sur le haut de la pente, je voulais faire un…
Le semi de Paris 2022
Le temps c’est relatif : vous râlez quand le quai du métro vous annonce 8 minutes d’attente mais vous pouvez vous rendormir pendant les 9min…
Le marathon de Berlin : les montagnes russes
La dernière fois que j’étais allée à Berlin, j’avais battu mon RP sur 10km et décidé d’arrêter de me laisser marcher sur les pieds. J’avais…
l’Ultra marin Morbihan : une super course
J’avais une petite revanche de la vie avec l’ultra marin morbihan. Voilà plusieurs années que je veux la faire, depuis que j’ai vu des coureurs…