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La motivation ce n’est pas toujours facile, la RE-motivation c’est encore plus dur. Quand il s’agit de rester motivée motivée, vous continuez simplement sur votre lancée. Mais quand il s’agit de se remettre dedans après s’être un peu reposée, c’est encore plus difficile. C’est un peu ce que je vis depuis le marathon. Mais hop […]
A ne surtout pas confondre avec Ironwoman ! La semaine dernière, j’étais à Vichy pour encourager Yohan sur le 70.3, et j’en ai profité pour courir l’IronGirl après avoir tenu mon rôle d’IronFan le samedi matin. L’IronGirl, c’est une course à pied de 5km, réservée aux femmes qui se court entre le 70.3 et le […]
ça faisait longtemps que je n’avais pas joué la Fashion Police des courts. A Roland-Garros, cette année, point de zèbres moins de buzz. J’ai pourtant beaucoup aimé (comme presque toujours) la tenue Stella MacCartney de Garbiñe Muguruza. Mais bref, la mode va vite, et elle s’arrête aujourd’hui à New York, pour l’US Open. Et là, Pin […]
Sport et bronzage peuvent faire bon ménage, à condition de les pratiquer avec modération et de bien connaitre son niveau de performance maximale. Comment optimiser son bronzage quand on fait du sport ? Comment rattraper les traces de bronzage ? On lève l’écran total sur le sujet ! Montre moi tes traces de bronzage, je te […]
En ce moment, vous l’aurez compris si vous me suivez sur twitter, je suis assez fâchée avec Instagram. J’ai donc décidé de vous faire la liste de tout ce qui me dérange sur ce fameux réseaux social. Notamment quand on est une fille qui fait du sport ou qu’on suit des filles qui font du […]
La piscine on adore. Dans l’Airbnb que vous avez loué avec vos potes où vous pouvez faire des bombes, des longueurs et de la bronzette sans que personne vous embête. Le reste de l’année, même quand on adore nager, c’est plus compliqué : 1/ Se mettre en maillot de bain (devant tout le monde) 2/ […]
“Le marathon des soldes” touche bientôt à sa fin, l’heure pour vous de franchir la ligne d’arrivée avec les dernières démarques. Mais faites-vous vraiment vos soldes comme un marathon ? Ou êtes-vous plutôt dans la team sprinteuses ? Dis moi comment tu fais les soldes, je te dirai quelle course est faite pour toi ! […]
Quand il n’y a plus de foot, il y en a encore. L’été, alors que les saisons de championnats sont terminées, on pourrait penser qu’on ferait une petite pause footballistique. Que nenni, le foot, comme la mode, c’est un éternel recommencement. Et l’été, c’est mercato : le moment où tous les clubs font leur marché […]
Tout à l’heure, j’ai été assez agacée de trouver dans ma boite mail la newsletter d’un magazine féminin, intitulée “-3kgs avant la plage !” On y trouvait des conseils régime (le citron), et le “top 5 des sports qui font maigrir”. Alors oui, on le sait, pour avoir un corps de bombe, il faut (une […]
Il y a quelques mois, Garmin m’a contactée pour me proposer un nouveau défi : le (garmin) Triathlon de Paris. Constat de départ : s’il y a beaucoup de débutants qui se lancent sur l’épreuve de Paris, encore assez peu de femmes tentent l’aventure. La marque a donc décidé d’aider quelques blogueuses à se jeter à l’eau, pour […]
