A l’automne 2023, j’ai réalisé le combo ultime de la préparation avec le doublé mariage en Bretagne et marathon de NYC en l’espace de quelques semaines (mariage le 30/09, marathon …
Prépa mariage en Bretagne x prépa marathon
J’ai testé les Adios Pro 3 sur marathon
Vous l’avez peut-être suivi sur mes réseaux sociaux, le choix de LA paire de chaussures pour courir un marathon est un des défis de la préparation. La recevoir et la …
Les toilettes sur les courses : le city-guide
Le 19 novembre, c’est la journée mondiale des toilettes. Oui il y a des journées mondiales pour beaucoup de choses. Celle des toilettes vise à défendre l’accès à la propreté …
Le marathon de New York 2023, un rêve éveillé
Le marathon de NYC, comme beaucoup de coureurs, c’était mon rêve. Un rêve que j’ai eu le bonheur de réaliser ce 5 novembre 2023, même si tout n’a pas été …
Ma préparation du marathon de New York
Avoir un dossard pour le marathon de New York était déjà un petit défi, mais maintenant place à la préparation en elle-même ! 12 semaines ou un peu plus pour …
J’ai testé le Face Glow Bar Seasonly chez Sephora
Faire travailler les muscles de mes jambes, et les aider à récupérer, ça je sais faire. Mais m’occuper des 50 muscles qui composent mon visage c’est une autre histoire. C’est …
Ceinture de running, brassard, poches, où mettre son téléphone pour courir ?
Si vous aussi, vous faites partie de la team qui court avec son téléphone, ses clés, sa carte bancaire, son pass navigo, des gels… vous êtes confrontés à ce problème …
5 bonnes raisons de s’inscrire en club à la rentrée
Ma punition pour avoir arrêté mon compte Spotify Premium a été la pub FFT « Trouvez un club près de chez vous » 5 fois par sortie course à pied. Et pourtant …
Comment choisir ses chaussures pour courir ?
Une question que se posent souvent les débutants en course à pied mais aussi parfois les plus confirmés au moment de choisir une nouvelle paire : comment trouver chaussure à …
Pourquoi et comment faire une coupure running ?
Les fameuses vacances d’été sont là, vous avez mis un message d’absence sur votre boite mail, vos maillots de bain sont dans votre valise, et vos chaussures de running aussi. …