Mardi dernier, était organisé au club de sport HealthCity de Paris 12 un cours de Zumba fluo en guise d’afterwork. Du fluo, du sport, de la bonne humeur !


Mardi dernier, était organisé au club de sport HealthCity de Paris 12 un cours de Zumba fluo en guise d’afterwork. Du fluo, du sport, de la bonne humeur !

Happy New Year, Gott Nytt Ar, comme dit le site de la gym suédoise où je viens de recommander un forfait valide et de réserver mon cours pour ce soir. Oui il est 7h00 du matin, et les places sont déjà chères pour une séance de sport à 19H dans …

C’est Vincent Clerc qui m’a posé cette question : « Toujours plus de sport en 2013 ? » sur Twitter, ajoutée d’une petite vidéo personnalisée. Vincent Clerc qui m’appelle par mon prénom et qui me parle de Roger Federer, il ne manquerait plus que Dane Reynolds ou Kelly Slater arrive sur un …

Après quelques années plus ou moins intensives de gym suédoise en cours standard, un peu de cours intensif, très peu de basic, après le test du Core, et mon amour pour le cardio stretch, voici venir le cours clubbing à la gym suédoise ! Le clubbing Gym Suédoise, ce concept …

La semaine dernière, juste après mon retour du Club Med Cancun, on m’a invitée à tester le nouveau cours du Club Med Gym : l’Adidas Boxing. J’ai dit oui bien volontiers car c’était une occasion de crâner d’être bronzée, et parce que le mardi soir, j’ai souvent besoin de me …

N’importe quelle prof de gym suédoise vous le répète à chaque cours, en équipement de sport, deux choses sont particulièrement importantes : une bonne paire de baskets avec un bon amorti (personnellement j’utilise des runnings pas trop vieilles), et un bon soutien-gorge de sport. Le problème du soutif de sport, …

Il parait que le Club Med, entre choses, est « la plus grande salle de sport du monde ». Et c’est vrai que si on veut vraiment faire du sport on peut. Si on veut tester toutes sortes d’activités, nautiques ou terrestres on peut. Si on veut juste faire une fois de …

Vendredi soir, dans le cadre du test produit grandeur nature de la lingerie de sport Domyos (dont je vous reparlerai quand je l’aurai aussi testée en cours de gym suédoise intensif), j’ai eu l’occasion de tester le Fly Yoga, ce sport qui devient si tendance. Qu’est-ce que le Fly Yoga …

Tout le monde connaît les chaussures Easytone de Reebok, ces baskets qui musclent les jambes et les fesses. On a un peu moins entendu parler de la ligne de vêtements Easytone. Vêtements pour le sport surtout, de par leur look, mais qu’on peut aussi porter chez soi, en ville, en balade, où …

J’ai préféré vous parler d’abord de la Zumba parce que j’aime beaucoup ça, mais ce cours de Zumba là était aussi pour tester in real life le coach électronique Fitbit Zip. Le temps de boire un smoothie, de mettre la pile dans l’appareil, de chausser ses baskets et nous étions …