J’avais testé la Zumba au Club Med Gym, il y a quelques temps déjà, mais je n’avais encore jamais testé la Zumba en boîte de nuit, ni les cours d’Alix, prénom qui revient toujours quand on parle de la Zumba en France : elle a développé la Zumba en France …
La gym suédoise, j’en ai souvent parlé ici, c’est pour moi la solution de facilité pour faire du sport à Paris (ça et courir autour du parc). Moins cher qu’une salle de sport, paiement au trimestre, cours assez variés pour ne pas s’ennuyer, salle proche à la fois de mon …
L’autre jour, sur les horaires de MA salle de gym suédoise, j’ai vu apparaître un nouveau terme : le Core. Intriguée, j’ai mis quelques temps à aller tester cette nouvelle discipline sport et fitness : le Core (ou Core Training). Le Core, nous dit le site de la Gym Suédoise, …
Vendredi soir, j’ai testé (pour vous) une petite séance de découverte du Yoga à l’Atelier Lolë. Lolë, (prononcez Lolé) est une marque canadienne, (créée à Montréal en 2002) récemment implantée en France, d’abord à Biarritz, puis à Paris, consacrée aux vêtements de sport féminin. Des vêtements rien que pour nous, …
Depuis que j’ai retesté le Body Combat, je rêve d’un abonnement au Club Med Gym pour en faire toutes les semaines, ou dés que j’ai une journée un peu énervante. Oui mais le Club Med Gym, c’est 900€ l’année… comment dire ? c’est plus cher qu’un mois de loyer, et …
Samedi dernier, je suis allée, invitée par Reebok, au salon du Fitness voir les monsieurs bodybuildés. L’occasion rêvée de retester le Jukari Fit To Fly que j’avais déjà eu l’occasion de découvrir il y a quelques temps déjà. Le jukari fit to fly, ce sont toutes sortes d’exercices de cardio, renforcement …
La première fois que j’ai testé le body combat au club med gym, j’avais trouvé ça un peu barbare. Mais ça ne m’a pas empêchée de profiter encore une fois de l’Adidas Club Med Gym pour retenter l’expérience. (après le cycling mercredi…). C’est gratuit, c’est permis. Le body combat, nous …
Le cycling vous connaissez ? Le Club Med Gym nous décrit ce sport en ces doux mots marketeux : « Entraîné par un conseiller sportif, rythmé par des sons rock et techno vous pédalerez en peloton et vous laisserez guider sur un parcours varié entre montagnes et faux plats pour des …
A la gym, et ce doit être la même chose dans toutes les salles de sport, il y a toujours des personnages clichés fort sympathiques : Attention clichés : – la bombasse bimbo : on ne sait pas trop pourquoi elle vient à la gym, parce qu’elle est très bien …
Les filles, c’est bien connu, ça aime se faire des coiffures, des petites et grandes tresses, des chignons tordus dans tous les sens, essayer des serre-têtes, des bandeaux, des petites barrettes, des pinces, des noeuds-noeuds, des élastiques en tout genre. En revanche, quand il s’agit de faire un truc pratique, …